こんにちは。今回紹介するのはエンジェライトです。 意味・効果 思いやりの心を育む 人間関係を良好にする 気持ちを落ち着かせる 心を穏やかにする 後悔や自責の念を取り除く ネガティブな感情を取り除く 自己肯定感を高める 前 […]